Warsztaty
Warsztaty zdrowotne, dietetyczne, psychologiczne i fizjoterapeutyczne
Cyklicznie organizujemy warsztaty edukacyjne prowadzone przez naszych specjalistów. To miejsce, w którym wiedza medyczna spotyka się z praktyką – uczymy, jak dbać o ciało, umysł i codzienne nawyki.
Psychologiczne
Warsztaty wspierające zdrowie psychiczne, radzenie sobie ze stresem i emocjami oraz budowanie odporności psychicznej.
ZobaczFizjoterapeutyczne
Praktyczne zajęcia z fizjoterapeutami – profilaktyka bólu, prawidłowa postawa, techniki relaksacji ciała.
ZobaczDietetyczne
Warsztaty żywieniowe – jak komponować zdrowe posiłki, czytać etykiety i wspierać organizm dietą.
ZobaczZdrowotne
Edukacja zdrowotna na temat profilaktyki chorób serca, snu, długowieczności i stylu życia.
ZobaczWarsztaty w Pawlak Clinic
Cyklicznie organizujemy dwudniowe warsztaty prowadzone przez certyfikowaną trenerkę uważności. Poznaj ich program i opinie uczestników.
Dwudniowy warsztat redukcji stresu
Praktyczne techniki radzenia sobie z przewlekłym stresem - uważność, praca z oddechem i regulacja układu nerwowego.
Zobacz szczegóły
Dwudniowy warsztat regulacji snu
Higiena snu, techniki oddechowe i mindfulness wspierające zdrowy, głęboki sen i regenerację.
Zobacz szczegółyZapisz się do newslettera
Będziesz otrzymywać e-maile o nowych wydarzeniach, bezpłatne materiały edukacyjne, informacje o usługach i nowościach z kliniki.
