Wszystkie warsztaty
Warsztat jednodniowy · Aromaterapia

Warsztat aromaterapii dla początkujących

Olejki eteryczne w praktyce

Jednodniowy warsztat, który wprowadza w świat aromaterapii w bezpieczny, praktyczny i przystępny sposób. Poznasz najważniejsze olejki eteryczne, zasady ich bezpiecznego stosowania i samodzielnie skomponujesz własne mieszanki do codziennego użytku.

Termin
4 grudnia 2026
Czas
5 godzin (16:00–21:00)
Grupa
6–16 osób
Early bird
Cena
400 zł350 zł
do 20.10.2026
Warsztat aromaterapii dla początkujących

Praktyczne zajęcia z częścią teoretyczną, ćwiczeniami zapachowymi i samodzielnym tworzeniem kompozycji aromaterapeutycznych.

01

Czego się nauczysz

  • 1Podstaw aromaterapii i właściwości 8 wybranych olejków eterycznych (m.in. lawenda, mięta, cytryna, drzewo herbaciane, ylang-ylang)
  • 2Bezpiecznego stosowania olejków: rozcieńczania, przechowywania i przeciwwskazań
  • 3Metod stosowania: dyfuzji, inhalacji, aplikacji na skórę
  • 4Komponowania prostych mieszanek do relaksu, koncentracji i odświeżenia przestrzeni
  • 5Podstaw refleksologii i automasażu uszu, twarzy i dłoni z użyciem olejków
  • 6Technik relaksacji i redukcji stresu z wykorzystaniem aromaterapii

W cenie otrzymujesz

  • Własnoręcznie przygotowany olejek do automasażu ciała
  • Ebook „Pachnąca domowa mini-apteczka” (PDF)
  • Komplet materiałów: karta zasad bezpieczeństwa i tabela rozcieńczeń
  • Pracę w kameralnej grupie pod okiem prowadzącej
  • Sesję aroma-relaksacyjną z własną mieszanką
02

Program warsztatu

Dla kogo

Dla osób początkujących, które chcą poznać aromaterapię od podstaw — miłośników naturalnej pielęgnacji, dobrostanu i pracy z zapachem, a także tych, którzy chcą bezpiecznie wykorzystywać olejki eteryczne w domu.

16:00–16:30
Otwarcie i wprowadzenie
Powitanie, kontrakt warsztatowy, ćwiczenie „mój pierwszy zapach i skojarzenia”.
16:30–17:00
Podstawy aromaterapii
Czym są olejki eteryczne, różnice między olejkiem eterycznym, roślinnym i syntetycznym.
17:00–17:30
Bezpieczeństwo stosowania
Rozcieńczanie, test skórny, przeciwwskazania, fototoksyczność, przechowywanie.
17:45–18:15
Ćwiczenia sensoryczne
Poznanie 8 olejków, praca z paskami zapachowymi, nuty głowy, serca i bazy.
18:15–19:30
Komponowanie mieszanek
Proporcje, dobór oleju bazowego, projekt własnej kompozycji — olej do automasażu.
19:45–20:15
Refleksologia i automasaż
Automasaż uszu, twarzy i dłoni przygotowanym produktem.
20:15–20:45
Sesja aroma-relaksacyjna
Przygotowanie mieszanki relaksacyjnej i aroma-relaksacja.
20:45–21:00
Podsumowanie
Sesja pytań i odpowiedzi, zakończenie warsztatu.
Czas i miejsce

Pawlak Clinic Legionowo, ul. Warszawska 54A

Zapisz się i opłać online

Wypełnij formularz, aby zarezerwować miejsce. Płatność odbywa się bezpiecznie przez Przelewy24.

4 grudnia 2026 (piątek)
16:00–21:00
Legionowo
350 zł za osobę
Early bird400 zł
Do zapłaty350 zł

Cena promocyjna do 20.10.2026

lub zadzwoń +48 22 300 22 00

Newsletter

Zapisz się do newslettera

Będziesz otrzymywać e-maile o nowych wydarzeniach, bezpłatne materiały edukacyjne, informacje o usługach i nowościach z kliniki.

Zadzwoń