O warsztacie
Na tym warsztacie dowiesz się, dlaczego choroby serca to nie tylko „zatkane naczynia”, a przewlekły stan zapalny oraz co możesz zrobić, by go wyciszyć.
To spotkanie dla osób, które:
mają nadciśnienie, miażdżycę lub cukrzycę, zmagają się z otyłością brzuszną, mają podwyższone wskaźniki zapalne, chcą zmniejszyć ryzyko kolejnego incydentu. Informacje organizacyjne:
TERMIN: 31 marca 2026, godz. 17:30 – 19:00PROWADZĄCY: dr inż. Mateusz Gemba , Specjalista w zakresie żywienia człowiekaCZAS TRWANIA: 1,5 – 2 hCENA: 500 zł Na warsztacie dowiesz się:
czym jest stan zapalny i jak uszkadza naczynia, dlaczego tkanka tłuszczowa działa jak „narząd zapalny”, które produkty nasilają proces zapalny, jak dieta przeciwzapalna wspiera serce, jak sen, ruch i stres wpływają na wyniki badań. Zrozumiesz mechanizm choroby i nauczysz się, jak realnie go spowalniać.
